本日のリハビリ(入院48日目)歩行器外せ指令… [リハビリ]
ま、変わらぬメニューですが…
11:00〜11:30
臥位での運動3種。
仰向けで片足上げつつ腰を上げホールド5秒 左右交互20セット
ボールを膝に挟んで潰しつつ腰を上げホールド10秒 5セット
うつ伏せで右手〜左足と左手〜右足を交互に上げホールド5秒 5セットぐらい
平行棒内で(棒には軽く触ってもよい)片足立ち(もう片方は腿水平ぐらいまで上げ)
を繰り返しつつ歩行 2往復(ただし平行棒は半分だけ使用)
マシン運動 NUSTEP(ステップと漕ぐ運動を同時にするマシン)負荷4で10分
14:00〜14:20
チャリ漕ぎマシン 負荷2で15分
担当医から「歩行器外せ」指令が出たようで、それは担当看護師(今日は準夜勤)も漏らしてましたがね。
一応整形外科病棟内は使わず、下へリハビリとか長い場合は使ってもイイかなみたいな話になったのですが…なら中途半端だから、もう外しちまおうかな?
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